FORTRIM - FIRM
โปรแกรม F-Firm เพื่อรูปร่างที่กระชับ โดยไม่ต้องออกกำลังกาย
ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ 100%ปลอดภัยปราศจากอาการข้างเคียงและโยโย่

DIETARY SUPPLEMENT Net weight 24.9 g. (1 กล่อง มี 30 แคปซูล)

สูตรค่อยเป็นค่อยไป รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร
สูตรเร่งรัด รับประทานครั้งละ 2 แคปซูล พร้อมอาหาร
การได้รับสารอาหารต่างๆนั้น ควรได้จากการบริโภคอาหารหลักที่หลากชนิดครบทั้ง 5 หมู่ เป็นสัดส่วนที่พอเหมาะ

	แอล- คาร์นิทีน แอล-คาร์นีทีน ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันภายในเซลที่ไมโตคอนเดรีย ส่งผลให้ร่างกาย นำไขมันที่สะสมมาเปลี่ยนเป็นพลังงาน ลดการสะสมไขมันภายในร่างกายของเรา
	L-Arginine, L-Glutamine เป็นกรดอะมิโนที่ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันที่สะสมภายในเซลให้ร่างกายนำมาเปลี่ยน เป็นพลังงานในการ และเสริมสร้างกล้ามเนื้อทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น
	L-Valine, L-Isoleucine, L-Leucine, เป็นกรดอะมิโนที่ช่วยเร่งการสร้างกล้ามเนื้อทำให้ลดการสะสมของไขมันลง ขณะเดียวกัน เพิ่มความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ และกล้ามเนื้อมีปริมาณมากขึ้น
	โครเมี่ยม ( Chromium ) ช่วยเร่งการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต ไม่ให้สะสมในร่างการโดยช่วยรักษาระดับอินซูลินให้คงที่
	คอปเปอร์ (Copper) ช่วยเร่งปฏิกิริยาการเผาผลาญไขมันและคาร์โบไฮเดรตภายในร่างกาย เพื่อให้ได้พลังงาน ออกมาในการดำเนินกิจกรรมต่างๆของร่างกาย

หมายเหตุ

• ควรหยุดทานอาหารเมื่อรู้สึกอิ่ม
• งดรับประทานอาหารระหว่างมื้อ ถ้าหิวจริงๆ ให้ทานผลไม้ที่ไม่หวานมากเกินไป เช่น แอปเปิ้ล เป็นต้น
• หลีกเลี่ยงอาหารที่หวาน และมีไขมันมาก เช่น ของหวาน ของทอด กะทิ ของมันๆ
• สำหรับคนที่ไม่ได้ออกกำลังกาย หรือนั่งทำงานแต่ในออฟฟิศ และไม่ค่อยได้เดิน ควรจะพยายามเดิน ก้าวขายาวๆ
  ประมาณ 3 ครั้งต่ออาทิตย์ ครั้งละประมาณ 1 ชั่วโมง เพื่อเพิ่มการเผาผลาญ และไม่ควรนั่งทันทีหลังจากทานอาหาร ควรจะยืนหรือเดินประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วค่อยนั่ง เพราะถ้านั่งทันทีจะทำให้ไขมันพอกพูนฃที่หน้าท้อง สะโพกและต้นขา
• การทานวิตามินหรือฮอร์โมนที่ทำให้เจริญอาหารอาจทำให้เห็นผลช้า ถ้ากินยาคุมควรกิน
  แบบที่มีฮอร์โมนน้อย
  

วิธีลดน้ำหนักอย่างไรให้ได้ผล รับประทานให้น้อยลง ไม่กินจุบจิบ มีการใช้พลังงานมากขึ้น ให้ร่างกายเผาผลาญไขมัน
ให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น นำไขมันสะสมมาใช้เป็นพลังงาน ไม่ให้แป้งและน้ำตาลส่วนเกิน เปลี่ยนเป็นไขมันสะสมในร่างกายมีระบบย่อย
อาหารและระบบขับถ่ายที่ดี งดทานอาหารมัน หรือลดการดูดซึมของไขมัน

เคล็ดลับ เมื่อน้ำหนักลดลงตามที่ต้องการแล้ว ต้องการหยุดทาน ให้ทานต่ออีก 2-3 อาทิตย์ แล้วค่อยหยุดทาน เพราะน้ำหนักที่พึ่ง
ลงมานั้นสามารถขึ้นๆลงๆได้ ควรให้น้ำหนักคงที่ระยะหนึ่งก่อน แล้วค่อยหยุดทาน หลังจากหยุดทานแล้ว ถ้าทานอาหารเท่าเดิม
จะไม่อ้วนขึ้น ถ้าทานมากขึ้น 1 มื้อ มื้อถัดไปหรือวันถัดไปให้ทานน้อยลงมานิดหนึ่ง รอให้น้ำหนักลงมาเท่าเดิมก่อนแล้วค่อยทาน
เหมือนเดิมก็จะไม่อ้วนขึ้น แต่ถ้าทานมากขึ้นทุกมื้อหรือหลายมื้อ ก็จะทำให้อ้วนขึ้นได้

© 2006 The natural innovation. Mynutrify.com All Rights Reserved
Quality Assurance 100% Effective